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大事な時期だからこそこだわりたい!美容師が妊婦さんにオススメするシャンプー

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妊娠している時期って長い人生の中でも少ない期間しかありません。

ですがその期間にカラダはすごく変化しますし、生活もすごく変化します。ましてやお腹の中には大切な命がいます。

そんな大事な時期のシャンプー。女性がもっとも輝く時期に、綺麗な自分を保つためにも、お腹の中の大切な命のためにも少しはこだわりたいですよね

今回はそんなカラダも生活にも大切な妊婦さんにオススメのシャンプーをご紹介します。

赤ちゃんにおすすめのシャンプーも一緒にチェック!

目次

なんで妊娠中はシャンプーを変えたほうがいいの?

普段使い慣れたシャンプーを使い続ければいいんじゃないの?と思いますよね?でも妊娠でカラダは色々変化し、普段のシャンプーが合わなくなる場合もあります。

カラダのホルモンバランスの変化で刺激に敏感になる

妊娠でカラダのホルモンバランスが変化し、刺激に敏感になります。

普段アレルギーや肌荒れをしない人でもシャンプー剤の成分に過剰反応して荒れてしまったりそれが悪化して抜け毛の原因にもなります。

また髪も同じく敏感になるので優しい洗浄成分で洗う必要があります。

つわりで香りが気になる場合も

個人差がもちろんあると言われていますが、普段心地よいと感じていたシャンプーの香りが気持ち悪く感じてしまう場合があります

我慢して使用する方もいらっしゃいますが、我慢をして余計気持ち悪くなってしまいますし、ストレスの原因にもなります。

髪にまで栄養が行き渡らずパサつきやすい、髪細くなりボリュームもなくなりやすい

赤ちゃんに栄養を取られてしまい、髪まで栄養が行き届かずに、髪が痩せてパサついてしまったり、髪が細くなり、ボリュームが無くなります。

そのためにボリュームを出したり、頭皮、髪に栄養を与えてくれるシャンプーを使用するといいです。

産後に待ち受ける抜け毛を事前に予防する

妊娠中は、女性ホルモンが常に活発なので抜け毛は少なくなりますが、出産をしてホルモンの働きが正常に戻ると、髪の毛が一気に抜けてしまいます

”産後脱毛症”と呼ばれ誰にでもおこる現象で個人差はありますが髪がごっそり抜けると心配になります。だいたい半年〜1年すると落ち着いて抜け毛も少なくなります。

なるべく出産後の抜け毛を少なくするために出産前からストレスをためずに、頭皮の環境を整えることが大切です。

妊婦さん優しいシャンプーの成分や種類

妊婦さんにおすすめしたいシャンプーには

  • アミノ酸系洗浄成分でノンシリコン
  • 無添加、無香料
  • オーガニック
  • 薄毛、抜け毛に効果がある
  • 保湿成分が配合されている
  • 髪、頭皮の栄養補充をしてくれる

の特徴があります。

アミノ酸系洗浄成分でノンシリコン

肌が敏感になってしまうと洗浄力の強すぎるシャンプーだと肌荒れの原因になってしまいます。なのでアミノ酸系の優しい洗浄成分で洗ってあげることで頭皮の負担が軽くなり、頭皮の状態が整います。

シリコンは髪をサラサラにしてくれる成分なのですが、化学物質で妊娠中は特に地肌や髪の負担になってしまいます。また、毛穴に残りやすいシリコンがなくなることで髪に貼り、コシが出やすくなります

・アミノ酸系ココイル(ラウロイル)
・グルタミン酸Na
・ラウロイルグルタミン酸Na
・ラウロイルメチルアラニンNa
・ココイルメチルアラニンNa
・〜ベタイン

無添加、無香料

添加物は、普段は刺激がなくても、敏感な妊婦さんにとっては頭皮トラブルや髪のトラブルの原因になってしまいます。

また香料は、つわり中の妊婦さんには大敵で気分を悪くする原因になってしまいます。なるべくならストレスの元は取り除きたいですよね?

またつわり中の妊婦さんは柑橘系の香りだったり、自然由来の香りだと気分が悪くなりづらいようです。

オーガニック

化学物質は頭皮トラブルの原因に繋がります。肌に優しい自然由来のオーガニックであれば、頭皮トラブルを軽減し、洗いあげることができます。

薄毛、抜け毛に効果がある

妊娠中は抜け毛が少なくなるので良いのですが、出産後はどうしても抜け毛が増えてしまいます。”出産してから変えればいいんじゃない?”と思いがちですが、特にシャンプーは変えた当日から効果がでるわけではないので手遅れになってしまうことが多いです。

そのため、事前の予防が大切で、予防をしておくことで、産後の抜け毛を最小限にすることができます。

また、薄毛、抜け毛予防の成分にはボリュームアップの効果もあるので妊娠中のやせ細った髪にハリコシ、ボリュームを出すことができます

抜け毛、薄毛予防をしようと男性用の製品を使用する方がいますが絶対にやめてください

男性用の製品には男性ホルモンや妊婦さんのカラダに悪影響を及ぼす成分を使用している場合があり、最悪の場合お腹の中の赤ちゃんにも影響を及ぼしてしまいます。絶対に女性専用の製品を使用しましょう。

保湿成分が配合されている

妊婦さんは赤ちゃんに栄養を取られてしまい。髪につやが無くなり、パサパサになりやすいです。保湿成分をたっぷり配合していることにより、栄養の流出を防ぎ、潤いのあるツヤツヤの髪にしてくれます。

・ヒアルロン酸
・ホホバオイル
・コラーゲン
・セラミド
・グリセリン
・グルタミン酸
・アルギニン

髪、頭皮の栄養補充をしてくれる

栄養が減ってやせ細った髪には栄養を補充してあげる必要があり、頭皮にも栄養を補充してあげることで、生えてくる髪にも栄養をもたらすことができます。

また髪にハリコシを出してくれて、ボリュームアップにも一役買ってくれます。

頭皮から吸収される経皮毒について

よくネット上で頭皮から吸収される経皮毒の影響で、子宮からシャンプーの匂いがするとか、出産時、羊水からシャンプーの匂いがする、奇形児を出産する割合が高くなるなど言われていますが、

お医者さんに確認したところ、全く信憑性のない話だそうです。

確かに経皮から成分が吸収されることは身体の構造上あるようですが、内臓、特に子宮に行き届く前に人のバリア機能、免疫機能で排除、排出されてしまいます。
頭皮から吸収してしまっては、口から吸収するものはより吸収されるはずですから、にんにくばっかり食べていたらにんにくの匂いが、なんて話になってしまいますからね。
ですが、質の悪いシャンプーを使っていいと言うことではなく、頭皮、髪のためにも質の良いシャンプーを使いましょう

妊婦さんにオススメのシャンプー

と言うことで妊婦さんにオススメのシャンプーをご紹介します。専用品はもちろん、ちょっと専門的すぎてお高すぎるよ!って方にはお求めやすい市販品もご紹介します。

専売品

ハーブガーデン

頭皮に優しいアミノ酸系、ノンシリコンのシャンプーです。完全無添加で妊婦さんにも安心です。

7種類の厳選されたハーブは頭皮、髪を清潔に保ち、健康な髪の成長を促します。同時にコンディショナーは保湿力たっぷりで26種類の植物エキスはダメージ補修、水分量アップ、毛髪保護をしてくれます。

天然の精油を使用しアロマセラピストが配合した香りはラベンダーオレンジの香りで香りに敏感な女性が数パターンの中から厳選した香りです。

なんと今だけ初回半額で送料も無料で手に入れることができ、15日以内の返品であれば全額返金するサービスも行なっています。
妊娠中も頭皮、髪のケアをしたい方、元から髪がダメージしてしまっている方にオススメです。

・安心の無添加
・7種のハーブが頭皮、髪を清潔にする
・コンディショナーは保湿力たっぷりでダメージヘアに最適
・天然精油はラベンダー。オレンジの香りでつわり中も気になりにくい
・初回半額、送料無料、15日以内の返品は全額返金

Since beaute オーガニックシャンプー

産前、産後の地肌ケアをし、健やかな髪を保つため開発された、頑張るママのために開発されたシャンプーです。

どうしても栄養不足に陥り、髪トラブルが増えやすい時期のために、海藻ミネラル成分で地肌を集中保湿、天然の四大栄養成分が栄養を失った地肌、髪に栄養を与え頭皮、髪の状態を整えてくれます。

天然由来、オーガニック成分を使用しており、添加物、シリコンも不使用なので刺激に敏感な妊婦さんもさらには赤ちゃんと一緒のお風呂でも使用できます

日本国内の工場で生産されており、成分の処方も日本人に合わせてあるので安心。
香りはほのかな優しいアロマの香りなので、つわり中でも気分を悪くすることなく使用することができます。

今だけ定期便で初回半額、単品購入でも10%OFFで購入、4000円以上購入で、全国どこでも送料無料で購入することができます。

妊婦さんのことを考えて作られているので全ての妊婦さんにオススメです。

・妊婦さんのために開発されたシャンプー
・海洋ミネラル成分が地肌を集中保湿
・四大栄養成分が髪、頭皮に栄養を与える
・安心の無添加、オーガニック
・今だけ定期便初回半額、単品購入も10%OFF

created by Rinker
SINCE beaute
¥6,264 (2018/12/16 21:34:17時点 Amazon調べ-詳細)

The Mills


頭皮をいたわる優しいアミノ酸系洗浄成分を使用したノンシリコンシャンプー、

無添加にこだわり髪、頭皮によくない成分は配合していません。元々が女性のエイジングケアのために開発されたシャンプーなので、抜け毛ケア、育毛、頭皮の血行を促進する成分をたっぷり配合しているので、抜け毛が多い方や髪が妊娠でやせ細った方にもオススメです。

6種類の天然精油成分は頭皮の不快なニオイを予防し、強すぎない自然な香りはつわり中でも気にせずに使用できます
定期コースを利用すればなんと通常価格から2000円OFFで初回は送料無料で購入することができ、解約もいつでもできるので安心です。

妊娠して髪が痩せてしまった、産後の抜け毛を予防したい、改善したい方にオススメです。

・アミノ酸系、ノンシリコンで無添加
・抜け毛ケア、育毛、頭皮の血行を促進する成分をたっぷり配合
・天然精油が不快なニオイを予防、つわり中も香りが気にならない
・定期コース利用で通常価格から2000円OFF、送料も初回無料、いつでも解約可能

 

haru 黒髪スカルプシャンプー


100%天然由来の成分を使用し、ノンシリコンシャンプーです。

リンス、コンデショナー不要なのでシャワーを浴びることが辛くなっても安心です。毛根に浸透し、髪の毛の成長を促す海塩由来のミネラルやヘマチンをたっぷり配合し、ハリコシ、ボリュームをだし、頭皮の新陳代謝を促すキャピキシルも高濃度配合されています。

今なら購入者全員にシャンプーブラシをプレゼント、送料無料、定期購入でよりお得に購入することができます。またもし、返品したくなった場合も30日以内であれば全額半金をしてくれます。

・100%天然由来の成分
・リンス、コンデショナー不要で時短にも最適
・ハリコシ、ボリューム、髪の成長を促進する成分をたっぷり配合

Mogans モイスト&フォレストシャンプー


20種類以上の植物由来のアミノ酸成分が妊娠で痩せて元気のなくなってしまった髪を補修し美髪に導き、潤いのある髪へ、ベビーシャンプーにも配合される、ヤシ由来の洗浄成分は妊娠で敏感になってしまった地肌にも安心で出産後にも利用することができます。

もちろん無添加、ノンシリコンのシャンプーです。また保湿力に優れたバオバブ種子油を配合しているので乾燥から髪、頭皮を守ってくれます。

・20種類のアミノ酸成分が髪を補修
・ヤシ由来の成分は敏感肌にも妊婦さんにも赤ちゃんにも安心

マイナチュレ


女性の頭皮環境の改善のために作られたシャンプーです。頭皮環境、育毛環境をサポートする成分をたっぷり配合し、無添加、オーガニックにこだわっています。

シャンプーの香りは柑橘系の香りなのでつわりの時期でもリラックスして使用することができます。泡立ちも、泡切れもいいのでさっぱりと洗うことができます。

・育毛成分配合で産後の抜け毛対策
・柑橘系の香りはつわりの時期でもリラックス

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マイナチュレ
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ドットエヌ


日本人の繊細で敏感な肌質に合わせてオーガニック、無添加にこだわったシャンプーです。
国産のオーガニック成分は、髪を保護しながらも、妊娠でやせ細った髪にハリコシとボリュームを出し、新しい毛髪の成長を促します。

香りもゼラニウムを中心としたオレンジがかおる天然アロマで妊婦さんを癒します。

市販品

お求めやすい市販品です。アマゾン、楽天、Yahooショッピングでも購入できるものを探しました。

アクアノアアミノレスキュー モイスト&ダメージシャンプー


日本、アメリカ、イタリア、スペインでNo.1をとったダメージケアをしてくれるシャンプー。妊娠中でダメージしやすい髪を保湿、補修しいつまでもツヤツヤサラサラにしてくれます。

特にモイストのラインはパサツキや髪の広がりを補修してくれて地肌にも潤いをもたらしてくれます。香りもカシス、グレープフルーツと優しい香りです。

デミコスメティクス ヘアケア

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デミ コスメティクス
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弱酸性で、天然ヤシ油由来のアミノ酸系界面活性剤を使用している低刺激のシャンプーです。ダメージ毛にも、頭皮にもソフトに洗いあげるので優しいです。妊娠をして頭皮が敏感になった方にオススメです。

リアル 無添加時代 ヘアシャンプー

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リアル
¥489 (2018/12/16 21:34:19時点 Amazon調べ-詳細)

頭皮を健やかにし、まとまりやすいツヤツヤの髪に導きます。市販品には珍しく、無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンの無添加処方で敏感な妊婦さんにも安心です。

オレンジ系の柑橘の香りなのでつわり中でも安心して使用できます。

ピュアナチュラルシャンプーLサラサラタイプ

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Pure NATURAL (ピュアナチュラル)
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植物成分を配合した天然由来のシャンプーです。ノンシリコン、アミノ酸系洗浄成分で頭皮にも髪にも優しく、髪もきしまず、潤いのある髪にしてくれるのが特徴。

合成香料を使用しておらず香りもほんのりかおる程度なので安心です。

カウブランド無添加シャンプー

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カウブランド 無添加
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肌への刺激を最小限に抑えるために作られたシャンプー。着色料、香料、防腐剤、品質安定剤を配合しておらず、皮膚アレルギーパッチテストもしているので、限りなく肌への負担はゼロ。安心して使用できます。

ナンバースリー イルガ アロマシャンプー


低刺激のアミノ酸系の界面活性剤を使用したシャンプーです。頭皮、髪への優しさを追求するために植物由来の成分をたっぷりと配合しています。

香りもほぼ無香料なのでつわり中も安心です。

クラッセ ナチュラルオーガニックシャンプー

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クラッセ
¥4,968 (2018/12/16 21:34:21時点 Amazon調べ-詳細)

ノンシリコン、ノンパラベン、無着色、石油系成分未使用で頭皮にも髪にも安心、ヘマチン、生ケラチンが配合されており、弱った髪にボリュームを出してくれます。保湿成分もたっぷり配合されておりトリートメントが不要なのも特徴です。

ホルモンバランスの変化により、髪にボリュームがなくなってしまう妊婦さんにオススメです。

妊婦さんにおすすめしたいシャンプーの仕方

妊婦さんがシャンプーをするのはとても大変です。

ですが正しいシャンプーの仕方をしないでいると、髪の状態が悪化してしまうなんてこともあります。

”しっかりと美容師さんのようにシャンプーをしてください!”

なんて言わないので必要最低限、楽にできるシャンプーをしてください。

テーマは”優しくマッサージをするように”です。

いくつかポイントをお伝えするので参考にしてみてください。

丁寧にブラッシングをする

髪を濡らす前にブラッシングをしてシャンプーをする準備をしましょう。

ブラッシングをすることで絡まっている髪をほどくことができますし、ブラッシングで髪に付いている汚れを落とし、負担なくシャンプーができる髪にしてくれます。

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大阪ブラシ
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しっかりとすすいでシャンプーをする準備をしよう

実はすすぎだけで頭皮や髪についている汚れの70%は落とすことができます。すすぎの時点で汚れを落とすことができればゴシゴシ洗って汚れを落とす必要もないですし、シャンプーの使いすぎも防ぐこともできます。

約3分ほど流すとしっかりと汚れを落とすことができます。3分流すと泡立ちも全然違うので頑張りましょう。

しっかりと泡立てて頭皮をマッサージするように洗う

泡には汚れを包み込み落とすので、泡が多いと汚れを落としやすくなります。またシャンプーをする時に髪同士が摩擦するのを防ぎ、抜け毛の予防になりますしダメージも防ぐことができます。

頭皮はマッサージするように指の腹で洗いましょう。頭皮の血行を促進させ、毛根に栄養が届きやすくなり、しっかりと丈夫な髪を成長させ、抜け毛を防ぐことができます。

間違っても爪でゴシゴシ洗わないように。抜け毛も増えますし頭皮が傷つきトラブルの要因になります。どうしてもゴシゴシしたい場合はこのようなブラシを使うと効果的です。
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ムコタ
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しっかりとすすいで流し残しを防ぐ

シャンプーの泡が残らないようにしっかりと流すようにしましょう。

すすぎが不十分だとシャンプーの成分が頭皮に残って刺激になってしまいますし、雑菌の反証する原因にもなります。
そうすると頭皮が炎症を起こして炎症を起こし、抜け毛の原因になってしまう場合があります。

シャンプー後は髪を乾かす

お風呂から上がってゆっくりしたいのはわかります。

でもその前に髪を乾かしてあげましょう。頭皮が濡れたままだと、雑菌が繁殖し抜け毛の原因にもなりますし、濡れている髪はとても敏感でダメージの原因にもなり、抜け毛以外の悪影響を及ぼします。百害あって一利なし。しっかりと乾かすようにしましょう。

髪乾かすのめんどくさいですよね?この記事参考にしてみてください。

まとめ

意外とオススメできるシャンプーが少なくて焦りました。

それだけ妊婦さんはシャンプーにこだわったほうがいいってことです。人生のうちで少ししかない時間、ですがその時間は人生の中で1.2を争うほど大切な時間です。

シャンプーを変えて生まれてくる子供に綺麗なママを見せてあげましょう!

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